1Introduction
Fa pornographie et la pureté sexuelle pour les croyants
La question de la pornographie est un sujet délicat, mais essentiel dans le cadre de la vie chrétienne. Bien que le mot "pornographie" tel que nous le connaissons aujourd'hui ne soit pas utilisé dans la Bible, les principes qui concernent la pureté sexuelle, la lutte contre la tentation et l'importance de l'intégrité morale sont clairement abordés dans les Écritures. Dans cet enseignement, nous explorerons la perspective biblique sur la pureté sexuelle et comment les croyants sont appelés à vivre dans la sainteté, en détaillant les termes bibliques qui se rapportent à la sexualité impure, notamment le terme grec "πορνεία" (porneia) et ses implications.
21. Le concept de "Porneia" dans la Bible
Le mot grec "πορνεία" (porneia) est couramment traduit par "fornication", "impureté" ou "idolâtrie sexuelle" dans le Nouveau Testament. Ce terme englobe toutes les formes de comportements sexuels immoraux, y compris la fornication (relations sexuelles en dehors du mariage), l'adultère, la pédophilie, et bien entendu, la pornographie.
•.Porneia dans le Nouveau Testament :
Le terme "porneia" apparaît à plusieurs reprises dans les Écritures, et chaque fois, il désigne une conduite sexuelle illicite, contraire à la volonté d'Elohim. L'apôtre Paul met en garde contre ce péché dans plusieurs de ses lettres.
« Fuyez la fornication. Quelque péché que l'homme commette, il est hors du corps; mais celui qui se livre à la fornication pêche contre son propre corps." (1 Corinthiens 6:18) »
Ce verset est un appel à l'abstinence sexuelle en dehors du mariage, soulignant que la sexualité est un domaine très sacré dans les Écritures, et que l'impureté sexuelle affecte profondément l'être entier.
•.Porneia comme forme d'idolâtrie :
Dans certains passages, la pornographie et d'autres formes de péchés sexuels sont également liées à l'idolâtrie. En se livrant à ces pratiques, une personne détourne son cœur d'Elohim et se livre à des désirs qui deviennent une forme d'idole.
« Car vous savez bien ceci, que ni les impudiques, ni les idolâtres, ni les adultères, ni les efféminés, ni les hommes qui couchent avec des hommes, ni les voleurs, ni les cupides, ni les ivrognes, ni les médisants, ni les ravisseurs n'hériteront du royaume de Dieu." (1 Corinthiens 6:9-10) »
La pornographie, comme d'autres formes d'immoralité sexuelle, est donc un obstacle à la relation avec Elohim et à l'entrée dans Son royaume.
32. La pureté du cœur et des pensées
Le Seigneur Yeshoua met l'accent sur la pureté du cœur et des pensées, soulignant que le péché commence dans l'esprit avant de se manifester par des actes extérieurs. Dans Matthieu 5:27-28, Yeshoua parle de l'adultère, mais il l'étend à toute forme de convoitise du cœur :
« Vous avez entendu qu'il a été dit : Tu ne commettras point d'adultère. Mais moi, je vous dis que quiconque regarde une femme pour la convoiter a déjà commis un adultère avec elle dans son cœur." (Matthieu 5:27-28) »
Ce verset montre que le péché sexuel n'est pas seulement une question de comportement, mais commence dans le cœur. La pornographie est une forme de convoitise, car elle nourrit des désirs et des pensées qui ne sont pas en harmonie avec la volonté d'Elohim pour la pureté sexuelle.
43. La tentation et la lutte contre la convoitise
L'un des grands défis pour les croyants dans le monde moderne est la tentation de la pornographie, qui est facilement accessible grâce à Internet et aux médias sociaux. La Bible reconnaît que la tentation fait partie de l'expérience humaine, mais elle appelle à résister et à fuir les désirs charnels.
•.La lutte contre les désirs de la chair :
Paul écrit aux croyants de fuir les désirs de la chair et de vivre selon l'Esprit. Ce principe est essentiel pour vaincre la tentation sexuelle et éviter de se laisser emporter par la pornographie.
« Car les désirs de la chair sont contre l'Esprit, et les désirs de l'Esprit sont contre la chair; car ces deux choses sont opposées l'une à l'autre, afin que vous ne fassiez pas ce que vous voudriez." (Galates 5:17) »
Dans ce verset, Paul rappelle aux croyants qu'ils doivent résister aux désirs de la chair et être remplis de l'Esprit de Elohim, qui leur donne la force de lutter contre les tentations du péché, y compris la tentation de la pornographie.
•.Fuir la tentation :
La Bible enseigne aussi à fuir les situations qui peuvent entraîner à la tentation. Lorsque nous sommes confrontés à des pensées impures ou à des occasions de pécher, il est crucial de les éviter.
« Fuyez donc l'immoralité sexuelle. Tout autre péché qu'un homme commet est extérieur au corps, mais celui qui se livre à l'immoralité sexuelle pêche contre son propre corps." (1 Corinthiens 6:18) »
Le terme "fuir" (grec "fuge") implique un acte immédiat de se détourner et d'échapper à la tentation. Pour le croyant, cela signifie éviter les sites, les films ou les situations qui peuvent entraîner dans la pornographie.
54. Le corps comme temple de l'Esprit
Un autre principe fondamental est que le corps des croyants est un temple de l'Esprit de Elohim. Cela signifie que les croyants doivent honorer Elohim dans leur corps, ce qui inclut la pureté sexuelle. Le péché sexuel, y compris la pornographie, est une offense non seulement contre Elohim mais aussi contre notre propre corps.
« Ne savez-vous pas que votre corps est le temple du Saint-Esprit qui est en vous, que vous avez reçu de Dieu, et que vous ne vous appartenez point à vous-mêmes?" (1 Corinthiens 6:19) »
65. Les conséquences spirituelles de la pornographie
La pornographie, comme toute autre forme d'immoralité sexuelle, a des conséquences spirituelles profondes. Elle éloigne le croyant d'Elohim et perturbe la relation intime avec Lui. L'Esprit de Elohim est attristé lorsque nous cédons à ces tentations.
« Ne savez-vous pas que les injustes n'hériteront pas du royaume de Dieu? Ne vous y trompez pas: ni les impudiques, ni les idolâtres, ni les adultères, ni les efféminés, ni les hommes qui couchent avec des hommes..." (1 Corinthiens 6:9) »
Les pratiques sexuelles immorales, y compris la pornographie, sont donc des obstacles à l'entrée dans le royaume d'Elohim et à une vie pleinement en harmonie avec Lui.
76. La restauration et la purification en Yeshoua
Le péché, y compris la pornographie, peut être pardonné. Elohim offre la restauration et la purification par le sacrifice de Yeshoua, qui a pris sur Lui les péchés du monde. Le croyant est appelé à se repentir, à chercher la purification et à recevoir le pardon d'Elohim.
« Si nous confessons nos péchés, il est fidèle et juste pour nous pardonner nos péchés, et pour nous purifier de toute iniquité." (1 Jean 1:9) »
Le chemin vers la pureté et la victoire sur la pornographie commence par le repentir sincère, la demande de pardon à Elohim et la réception de Sa grâce et de Sa force pour marcher dans la pureté.
La Bible offre un enseignement clair sur la sexualité et appelle les croyants à vivre dans la pureté, loin de la pornographie et de l'impureté sexuelle. Le terme "porneia" englobe toutes les formes d'immoralité sexuelle, y compris la pornographie, et l'appel de la Bible est de fuir ces pratiques et de préserver son corps comme un temple de l'Esprit de Elohim. En étant conscients de la tentation et en cherchant la sanctification par l'Esprit, les croyants peuvent vaincre le péché et mener une vie qui honore Elohim dans tous les aspects de leur existence.
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Voici comment la pornographie peut modifier le cerveau
Par Rachel Anne BARR, doctorante en neuroscience, Université Laval (Canada)
« La consommation excessive de pornographie a un impact sur le « câblage neuronal » de notre cerveau. Des scientifiques ont constaté sur le long terme des répercussions désastreuses pour le psychisme et la vie sexuelle : dépression, anxiété, incapacité à atteindre l’érection ou l’orgasme avec un partenaire réel... »
La pornographie semble avoir existé depuis qu’on a des traces de l’humanité et s’est transformée avec l’arrivée de chaque nouveau média. Des centaines de fresques et de sculptures sexuellement explicites ont été découvertes dans les ruines du mont Vésuve à Pompéi.
Depuis l’avènement d’internet, l’utilisation de la pornographie a atteint des sommets vertigineux. Pornhub, le plus grand site porno gratuit du monde, a reçu plus de 33,5 milliards de visites au cours de l’année 2018.
La science commence à peine à révéler les répercussions neurologiques de la consommation de pornographie. Mais il est clair déjà que ses effets sont catastrophiques pour la santé mentale et la vie sexuelle de son large public. Avec de graves conséquences comme la dépression ou la dysfonction érectile, la pornographie semble transformer notre « câblage neuronal ».
Dans mon laboratoire, nous étudions le câblage neuronal lié au processus d’apprentissage et de mémoire. Les propriétés des vidéos pornos en font un déclencheur puissant pour la plasticité, la capacité du cerveau à changer et à s’adapter en fonction de l’expérience. Étant donné l’accessibilité et l’anonymat que permet la consommation de pornographie en ligne, cela nous rend plus vulnérables que jamais à ses effets hyper-stimulants.
Impacts de la consommation de pornographie
À long terme, la pornographie semble créer des dysfonctionnements sexuels, en particulier l’incapacité à atteindre l’érection ou l’orgasme avec un partenaire réel. La qualité de la relation conjugale et de l’engagement envers un conjoint semble également compromise.
Pour tenter d’expliquer ces effets, des scientifiques ont établi des parallèles entre la consommation de pornographie et la toxicomanie. Par son évolution, le cerveau est programmé pour répondre à la stimulation sexuelle par une poussée de dopamine. Ce neurotransmetteur, le plus souvent associé à l’anticipation de la récompense, sert aussi à inscrire les souvenirs et l’information dans le cerveau. Ainsi, lorsque le corps a besoin de quelque chose, comme de la nourriture ou du sexe, le cerveau se rappelle où il peut aller pour retrouver le même plaisir.
Au lieu de se tourner vers leur conjoint pour la gratification ou l’épanouissement sexuel, ceux qui ont l’habitude de consommer de la pornographie cherchent instinctivement leur téléphone ou leur ordinateur quand le désir se pointe. De plus, des explosions anormalement fortes de récompense et de plaisir provoquent une accoutumance exceptionnellement forte du cerveau.
Les amateurs de pornographie choisissent des styles de plus en plus violents de pornographie, ce qui peut être causé par l’effet désensibilisant d’une consommation régulière. (Photo : Shutterstock / The Conversation)
Norman Doidge, psychiatre, explique : « La pornographie satisfait à toutes les conditions préalables au changement neuroplastique... Lorsque les pornographes se vantent de repousser les limites en introduisant de nouveaux thèmes plus extrêmes, ils ne disent pas qu’ils doivent le faire parce que leurs clients développent une tolérance au contenu. »
Les scènes pornographiques, comme les substances qui créent une dépendance, sont des déclencheurs hyper-stimulants qui entraînent des niveaux anormalement élevés de sécrétion de dopamine. Cela peut endommager le système de récompense de la dopamine et le rendre insensible aux sources naturelles de plaisir. C’est pourquoi les consommateurs sont de moins en moins excités par un partenaire réel.
Au-delà de la dysfonction
La désensibilisation de nos circuits de récompense prépare le terrain pour que les dysfonctionnements sexuels se développent, mais les répercussions ne s’arrêtent pas là.
Des études montrent que des changements dans la transmission de la dopamine peuvent entraîner la dépression et l’anxiété. En accord avec cette observation, les consommateurs de pornographie signalent des symptômes dépressifs plus forts, une moins bonne qualité de vie et une moins bonne santé mentale que ceux qui n’en consomment pas, révèle une étude du Journal of Sexual Medecine.
L’autre découverte importante de cette étude est que les consommateurs compulsifs de porno veulent et ont besoin de plus en plus de porno, et ce, même s’ils n’aiment pas vraiment cela. Cette déconnexion entre ce qu’on veut et ce qu’on aime est une caractéristique du dérèglement du circuit de récompense.
Dans une enquête similaire, des chercheurs de l’institut Max-Planck de Berlin, en Allemagne, ont découvert que l’utilisation accrue de la pornographie était corrélée à une activité cérébrale réduite en réponse à des images pornographiques classiques. Cela explique pourquoi les utilisateurs ont tendance à passer à des formes de plus en plus extrêmes de pornographie.
Des données sur Pornhub révèlent que les rapports sexuels classiques sont de moins en moins intéressants pour les utilisateurs qui se tournent vers des thèmes comme l’inceste et la violence.
L’effet des neurones miroirs
La perpétuation de la violence sexuelle en ligne est particulièrement troublante, car les taux d’incidents réels peuvent augmenter en conséquence. Des scientifiques attribuent cet effet à l’action des neurones miroirs. Ces cellules cérébrales portent bien leur nom parce qu’elles réagissent lorsque l’individu accomplit une action, mais aussi en observant la même action accomplie par quelqu’un d’autre.
Les neurones miroirs réagissent lorsque nous observons une action accomplie par quelqu’un d’autre. (Illustration : Zhu Difeng / Stock.adobe.com)
Les régions du cerveau activées quand quelqu’un regarde de la pornographie sont les mêmes que lorsque la personne a des relations sexuelles. Marco Iacoboni, professeur de psychiatrie à l’Université de Californie à Los Angeles, émet l’hypothèse que ces systèmes ont le potentiel de répandre un comportement violent : « Le mécanisme miroir dans le cerveau suggère également que nous sommes automatiquement influencés par ce que nous observons, proposant ainsi un mécanisme neurobiologique plausible pour la contagion du comportement violent. »
L’association suggérée entre la pornographie, les neurones miroirs et l’augmentation des taux de violence sexuelle, bien que spéculative, constitue un sérieux avertissement. Si une forte consommation de pornographie ne pousse pas forcément à des extrêmes dangereux, il est probable qu’elle modifie néanmoins le comportement.
Développement moral
La consommation de porno a été corrélée à l’érosion du cortex préfrontal – la région du cerveau qui abrite des fonctions exécutives comme la moralité, la volonté et le contrôle des impulsions.
Pour mieux comprendre le rôle de cette structure dans le comportement, il est important de savoir qu’elle reste sous-développée durant l’enfance. C’est pourquoi les enfants luttent pour réguler leurs émotions et leurs impulsions. Les lésions du cortex préfrontal à l’âge adulte sont appelées hypofrontalité et prédisposent l’individu à agir de façon compulsive et à prendre de mauvaises décisions.
Il est quelque peu paradoxal que le divertissement pour adultes puisse ramener notre cerveau à un état plus juvénile. Ce qui l’est encore plus toutefois, c’est que si la pornographie promet de satisfaire et de procurer une gratification sexuelle, elle produit en réalité le contraire.
L'âge moyen de la découverte du porno est descendu à 9 ans. (Infographie : Ouest-France / Illustration : Fotolia)
Conseils bibliques et pratiques
Voici des conseils bibliques et pratiques pour fuir la tentation, notamment celle liée à la pornographie ou à d'autres péchés similaires. Ces principes sont enracinés dans les Écritures et visent à aider les croyants à marcher dans la pureté et à résister aux désirs charnels.
81. Reconnaître la tentation comme une bataille spirituelle
La tentation n'est pas seulement une lutte intérieure; elle est une attaque spirituelle. Il est important de reconnaître que la victoire commence par une dépendance totale à Elohim.
« •.Verset clé :
"Revêtez-vous de toutes les armes de Dieu, afin de pouvoir tenir ferme contre les ruses du diable." (Éphésiens 6:11) »
•.Conseil pratique :
Prenez un moment chaque jour pour prier et demander à Elohim de vous protéger et de vous donner la force de résister.
92. Fuir activement les situations de tentation
La Bible est claire : face à la tentation, le croyant doit s'enfuir, non pas essayer de la gérer ou de la combattre seul.
« •.Verset clé :
"Fuyez l'immoralité sexuelle. Tout autre péché qu'un homme commet est extérieur au corps, mais celui qui se livre à l'immoralité sexuelle pèche contre son propre corps." (1 Corinthiens 6:18) »
•.Conseil pratique :
•.Évitez les lieux ou les contextes où vous savez que vous serez tenté.
•.Supprimez ou bloquez les accès aux contenus dangereux sur vos appareils (ordinateurs, téléphones, etc.).
•.Installez des filtres ou des logiciels de contrôle parental.
•.Oubliez les mots de passe de vos comptes Internet pour vous empêcher d’y accéder facilement et réduire les risques de rechute.
103. Remplir son esprit de la Parole
Le moyen le plus puissant pour lutter contre le péché est de remplir son esprit de la Parole de Elohim. Les Écritures renouvellent notre esprit et nous donnent la sagesse pour résister.
« •.Verset clé :
"Comment le jeune homme rendra-t-il pur son sentier ? En se dirigeant d’après ta parole." (Psaume 119:9) »
•.Conseil pratique :
Mémorisez des versets qui vous encouragent à rester pur. Quand la tentation vient, rappelez-vous ces passages pour fortifier votre esprit.
114. Pratiquer la discipline spirituelle
Être rempli de l'Esprit implique une discipline spirituelle constante. Cela inclut la prière, le jeûne, et le fait de rechercher Elohim activement.
« •.Verset clé :
"Veillez et priez, afin que vous ne tombiez pas en tentation; l'esprit est bien disposé, mais la chair est faible." (Matthieu 26:41) »
•.Conseil pratique :
•.Commencez chaque journée avec une prière sincère pour demander la force de résister.
•.Consacrez des moments réguliers pour méditer et réfléchir sur la Parole.
125. Trouver du soutien dans la communauté
Elohim nous a créés pour vivre en communauté. Avoir des croyants fidèles autour de vous peut être une aide précieuse pour rester sur le bon chemin.
« •.Verset clé :
"Confessez donc vos péchés les uns aux autres, et priez les uns pour les autres, afin que vous soyez guéris." (Jacques 5:16) »
•.Conseil pratique :
Trouvez un mentor spirituel ou un groupe de prière. Confiez vos luttes à quelqu’un de confiance et priez ensemble pour la victoire.
136. Remplir votre temps avec des activités saines
L'oisiveté est une porte ouverte à la tentation. Remplissez votre emploi du temps avec des activités qui glorifient Elohim et qui nourrissent votre âme.
« •.Verset clé :
"Que tout ce que vous faites, en parole ou en œuvre, soit fait au nom du Seigneur Yeshoua, en rendant grâce par lui à Dieu le Père." (Colossiens 3:17) »
•.Conseil pratique :
Engagez-vous dans des activités constructives :
•.Participez à des missions ou à des œuvres caritatives.
•.Apprenez une nouvelle compétence ou développez un hobby.
•.Servez dans votre communauté ou église.
147. Garder ses pensées pures
La lutte contre le péché commence dans l’esprit. Elohim nous appelle à méditer sur ce qui est pur et bon.
« •.Verset clé :
"Nous renversons les raisonnements et toute hauteur qui s’élève contre la connaissance de Dieu, et nous amenons toute pensée captive à l’obéissance de Christ." (2 Corinthiens 10:5) »
•.Conseil pratique :
Lorsque des pensées impures surgissent, détournez immédiatement votre attention vers Elohim. Louez-Le, priez ou chantez un cantique.
158. Rappelez-vous de votre identité en Yeshoua
Le croyant appartient à Elohim et a été racheté par le sang de Yeshoua. Marcher dans la sainteté est un signe de cette nouvelle vie.
« •.Verset clé :
"Ne savez-vous pas que votre corps est le temple du Saint-Esprit qui est en vous, que vous avez reçu de Dieu, et que vous ne vous appartenez point à vous-mêmes?" (1 Corinthiens 6:19) »
•.Conseil pratique :
Méditez sur votre nouvelle identité en tant qu’enfant de Elohim. Cela vous aidera à éviter les comportements qui déshonorent Elohim.
169. Comptez sur la puissance de l’Esprit Saint
Vous ne pouvez pas vaincre la tentation par vos propres forces. L'Esprit Saint est votre aide et votre force dans ce combat.
« •.Verset clé :
"Marchez selon l’Esprit, et vous n’accomplirez point les désirs de la chair." (Galates 5:16) »
•.Conseil pratique :
•.Évitez l'isolement prolongé : Être seul peut souvent être un terrain favorable pour que la tentation prenne racine. Lorsque vous sentez une faiblesse ou une lutte intérieure, cherchez la compagnie de frères et sœurs en Elohim. Passez du temps dans une atmosphère où Elohim est honoré : allez dormir chez un frère ou une sœur, participez à des réunions de prière, ou passez du temps avec des croyants en qui vous avez confiance.
•.Cherchez une accountability : Trouvez quelqu’un qui peut vous accompagner spirituellement et prier pour vous.
1710. Évitez les influences trompeuses
Tous les conseils, même venant de croyants, ne sont pas toujours appropriés ou bénéfiques. Ce n’est pas forcément qu’ils sont mal intentionnés, mais certaines situations rendent leur perspective inadaptée. Par exemple, une personne vivant dans l’abondance ou sans luttes particulières dans ce domaine pourrait mal comprendre ou mal enseigner à quelqu’un qui lutte pour se restreindre. Cela peut créer de la confusion ou exacerber la tentation.
« •.Verset clé :
"Bien-aimés, ne croyez pas tout esprit, mais éprouvez les esprits, pour savoir s’ils sont de Dieu." (1 Jean 4:1) »
•.Conseil pratique :
•.Faites preuve de discernement : Même si le contenu ou les conseils proviennent de croyants, évaluez si la personne est en position de comprendre et d’enseigner dans ce domaine particulier. Une vidéo ou un témoignage de couple heureux et épanoui peut sembler inspirant, mais dans le contexte d’une lutte avec des tentations, cela peut susciter des frustrations ou des pensées charnelles.
•.Cherchez des guides adaptés : Préférez des mentors ou des conseillers spirituels expérimentés et remplis de sagesse, capables d’aborder votre situation avec compréhension et sensibilité.
•.Restez centré sur la Parole d’Elohim : Laissez la Bible et la prière être vos sources principales d’enseignement et de réconfort, car elles sont éternelles et infaillibles.
En intégrant ces pratiques, vous fortifierez votre marche avec Elohim tout en réduisant les risques de chute dans la tentation.